Swelina (długość ok. 2,6 km) jest potokiem o charakterze podgórskim. Główne źródlisko znajduje się na wysokości 60 metrów n.p.m. na terenie leśnej polany przy starej osadzie Bernadowo. To niegdyś odludne miejsce z kilkoma gospodarstwami zostało na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat mocno rozbudowane. Spiętrzono tu nawet na prywatnym terenie niewielki staw, który pełni również rolę zbiornika retencyjnego. Inne źródła znajdują się w tworzonym w 2005 r. rezerwacie „Łęg nad Swelinią”. Przy wschodniej granicy rezerwatu strumienie te łączą się w jeden nurt i na odcinku długości ok. 0,5 km widać działalność bobrów — zatamowanie potoku. Tuż poniżej bobrowej tamy potok wpłynie do niewielkiego zbiornika wodnego o nazwie Staw Mazowiecki (M), utworzonego po 1945 r. przez spiętrzenie wód potoku. Malowniczy zbiornik wodny z wysepką to popularne miejsce spacerowe zarówno mieszkańców Sopotu jak i Gdyni. W tym miejscu czerpano ze Sweliny wodę niezbędną do procesu wytwarzania surowca w sąsiadującej ze stawkiem cegielni. Za stawem potok przepływa wpierw otwartym kanałem, później kolektorem pod linią kolejową SKM i Aleją Zwycięstwa, aby wpaść, w pobliżu dawnego posterunku granicznego, do wybudowanej w 1994 r. oczyszczalni hydrofitowej (niedostępnej dla obserwatora), dzięki której zanieczyszczone wody deszczowe po opadach zatrzymywane są w specjalnym zbiorniku. Stamtąd, z wysokości 27 m n.p.m., potok spada gwałtownie przez głęboki jar, porastany głównie przez grąd gwiazdnicowy Stellario-Carpinetum i żyzną buczynę niżową Melico-Fagetum (użytek ekologiczny „Jar Swelini”) długości ok. 0,5 km, uchodzi na plaży do Zatoki Gdańskiej.

W czystych wodach górnego biegu potoku Swelina żyje wypławek alpejski Crenobia alpina, gatunek zimnolubnego płazińca zaliczanego do wirków. Jest on poglacjalną formą reliktową. Fauna jest bogata w bezkręgowce (kiełż zdrojowy Gammarus pulex, larwy chruścików Trichoptera itp.). Przy brzegu można spotkać pliszkę górską Motacilla cinerea. W rzece nie ma wielu ryb, żyje tu pstrąg potokowy Salmo trutto fario, jednak jest go zbyt mało, by można go łowić. Rzeka nie jest zbyt zanieczyszczona, ale ze względu na głębokość i nurt nie nadaje się do kąpieli.